Mờ mắt không đơn giản như bạn tưởng, bởi nó có thể là biểu hiện của những bệnh nguy kịch như đái tháo đường, đục thủy tinh thể hay đột quỵ...
Phát hiện sớm, tránh mù lòa
Mờ mắt là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm, nhưng không phải ai cũng cũng nhận thức được mức độ nguy kịch của nó. nhiều người thường cho rằng khi mờ mắt chỉ cần uống thuốc bổ và sử dụng thuốc nhỏ thì tình trạng sẽ được cải thiện.
Để che chở mắt, những người làm việc văn phòng ngoài có chế độ ăn uống trọn vẹn, giàu dưỡng chất và vitamin A, cần thực hiện vệ sinh mắt sạch sẽ, cũng như có chế độ tập luyện cho mắt, để mắt được nghỉ ngơi, thư giãn thường thường. Cụ thể, sau mỗi 45-50 phút làm việc, bạn nên bỏ ra 5 phút để nhìn vào bóng cây xanh giúp làm dịu mắt, hoặc có thể dùng hai tay xoa vào nhau rồi chườm vào mắt cho đỡ mỏi.
biểu hiện nhiều bệnh
Lượng đường huyết cao
nhãn lực mờ là dấu hiệu của bệnh hoạn không chỉ mắt mà ở toàn bộ toàn thân. Trong một số trường hợp, nó là một trong những biểu hiện cảnh báo sớm nhất của bệnh đái tháo đường.
Khi lượng đường huyết quá cao, nó khiến dịch di chuyển tới mắt và thủy tinh thể thay đổi kích thước. Khi kích thước thủy tinh thể thay đổi, mắt của bạn sẽ có tầm nhìn thay đổi. Tin tốt là khi lượng đường huyết được kiểm soát, nhãn lực sẽ trở lại thông thường và nó khả năng duy trì nếu bạn kiểm soát được bệnh tiểu đường. Lượng đường huyết liên tục đạt đỉnh có thể gây thương tổn cho võng mạc và thậm chí suy giảm nhãn lực.
Vì vậy, nếu bạn nhận thấy sự biến hóa nhãn lực như nhìn mờ nhiều và giảm khả năng tập trung vào vật ở gần hoặc ở xa, hãy đi chuẩn đoán lương y. thầy thuốc mắt có khả năng sẽ sàng lọc bệnh tiểu đường cũng như hướng dẫn bạn cách tập mắt.
Mờ mắt do đục thủy tinh thể
nguy cơ tiềm ẩn đục thủy tinh thể tăng theo tuổi, nhưng bạn có thể mắc bệnh này ở bất cứ độ tuổi nào hoặc thậm chí có thể từ từ nhỏ.
Đục thủy tinh thể là địa điểm tại bị đục hoặc mờ trong thủy tinh thể khiến cho mắt nhìn mờ (đặc biệt là ban đêm) gây trở ngại cho việc đọc hoặc phân biệt sắc màu. Bệnh thường xuất hiện hơn ở những người bị bệnh tiểu đường, những người phải dùng các loại thuốc như corticosteroid và những người hút thuốc.
Hãy nhận biết dấu hiệu và đề phòng đục thủy tinh thể trước khi chúng làm hỏng cầu mắt của bạn. triển khai bằng cách luyện tập: tìm hiểu mới từ Phòng thử nghiệm quốc gia Lawrence Berkeley (Mỹ) chỉ ra rằng chạy có khả năng làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và tác dụng sẽ mạnh mẽ hơn nếu bạn tập dượt luôn luôn.
Bạn có thể bị đột quỵ
Các triệu chứng nhãn lực là thường gặp ở những người bị đột quỵ ngập máu và thiếu máu não cục bộ thoáng qua, còn gọi là đột quỵ nhỏ (TIA). Sự dị biệt giữa 2 loại này là đột quỵ nhỏ là sự tắc nghẽn trợ thì lưu thông máu, tương tự khi bạn bẻ gập vòi nước ngoài vườn trong vài giây và sau đó lại buông ra. Trong lúc bấy giờ, một cơn đột quỵ ngập máu tương tự khi vòi nước bị tuột ra hoàn toàn. Cơn TIA là một biểu hiện cảnh báo đột quỵ ngập máu có khả năng xảy ra.
Các triệu chứng của TIA có thể tới rất nhanh và không kéo dài quá, gồm nhìn mờ, lóe sáng hoặc thấy một bức màn kéo từ trên xuống giữa mắt. Bạn cũng có khả năng nhìn xám hoặc tối đen trong vài giây đến vài phút. Các triệu chứng khác gồm biến hóa về thính giác, khứu giác, lầm lẫn, rối loạn kết hợp hoặc nói khó.
Đột quỵ là một cấp cứu y tế, Vì vậy nếu nghĩ rằng bạn đang có biểu hiện thì cần đến bác sĩ ngay và luôn. Việc chữa trị có an toàn nhất là trong vài giờ sau khi khởi phát.
»Bé trai 3 tuổi bị đánh vỡ đại tràng do từng bị bạo hành?
»Bốn yếu tố dinh dưỡng gây bệnh đại tràng
Xem Thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét